TraininG
„Ich habe in meinem Beruf tagtäglich die Gelegenheit, unterschiedliche Menschen kennenlernen zu dürfen. Die enge Zusammenarbeit, der ständige Austausch und die Möglichkeit, meinen Patienten und Sportlern in schwierigen Zeiten zur Seite zu stehen sowie ihnen bei ihren individuellen Problemen helfen zu können, fasziniert mich immer wieder aufs Neue.“
– Peter Breitfeld
Atemtraining
Rund 20.000 Atemzüge täglich – die Höhe dieser Anzahl allein, verdeutlicht die Relevanz von Atemtraining.
Mit unserer Atmung versorgen wir unseren Körper und unser Gehirn mit Sauerstoff. Ein bewusstes Atemtraining, bestehend aus einfach zu integrierenden Übungen, führt somit zu einer erstklassigen Aktivierung des gesamten Körpers als auch des gesamten Gehirns.
Athletik Training
Mit einem sportartspezifischen, individuellen Athletiktraining stellen wir sicher, dass nicht nur die persönliche Leistungsfähigkeit der Athleten gesteigert werden kann, sondern auch ihre Körper effektiv vor Verletzungen geschützt werden.
Ob nun im Einzel- oder Teamtraining, wir geben alles, um unsere Athleten in unserer Praxis in der Sportstadt Bad Aibling besser zu machen.
Neuroathletiktraining
Jegliche Formen von Bewegung – ob nun einzelne Bewegungen wie der Aufschlag unserer Augen oder ganze Bewegungsabfolgen wie sie für einen Sprint nötig werden – nehmen in unserem Gehirn ihren Anfang. Darum ist Neuroathletiktraining eine bedeutsame Säule im Trainingsbereich.
Je effektiver das ZNS „funktioniert“, umso gezielter sind die Bewegungen und desto besser ist letztlich auch der Schutz vor Verletzungen.
Funktionelles Training
Mithilfe des Funktionellen Trainings als Trainingsform lässt sich eine deutliche Verbesserung der Bewegungsqualität erzielen. Auf diese Weise können Verletzungen nachhaltig vorgebeugt werden. Statt isoliert einzelne Muskeln zu trainieren, wird hierbei zielführend am Training kompletter Bewegungen angesetzt.
Pilates
Unser heutiges Leben hat mit all seinen Bequemlichkeiten unsere Bewegungsmuster negativ beeinflusst. Pilates kann als Baustein für ein gesundes und bewusstes Leben mit seinen vielen positiven Wirkfaktoren Abhilfe schaffen.
Dieses Resultat wird im Pilates-Training durch seine Elemente Atemtechnik, Stretching, Koordination und Kraftübungen erreicht.
Rehabilitatives Training
Aufgabe eines optimalen Reha-Trainings ist nicht nur die bloße Wiederherstellung der verletzten Struktur, sondern auch die nachhaltige Reduktion der Risikofaktoren für negative Folge- und Begleiterscheinungen.
Jedes rehabilitative Training ist somit für uns spezifisch, individuell und von präventivem Charakter.
Peter Breitfeld zählt in der Disziplin der Neuroathletik zu den gefragtesten Trainern Deutschlands. Durch seine Teilnahme an weltweiten Fortbildungen wie in Köln, Kopenhagen und Kalifornien, stellt er sicher, stets auf dem aktuellen fachlichen Stand zu bleiben.
Fortbildungen von Peter
2020
KPNI Ausbildung
2019
Z Health Structure
2019
INEX Functional Nutrition
Hormone, Darm, Detox
2018
Z Health T, S Phase
2017
Z Health R, I Phase
2016
Ausbildung zum Pilatestrainer
2016
Ausbildung zum Speedcoach
2016
Bachelor of Arts Fitnesstraining,
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
2020
KPNI Ausbildung
2019
Z Health Structure
2019
INEX Functional Nutrition
Hormone, Darm, Detox
2018
Z Health T, S Phase
2017
Z Health R, I Phase
2016
Ausbildung zum Pilatestrainer
2016
Ausbildung zum Speedcoach
2016
Bachelor of Arts Fitnesstraining,
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Kontakt
FENICS Therapie & Training
Bahnhofstraße 9
Ecke Lindenstraße
83043 Bad Aibling
Telefon / WhatsApp: 08061 93 90 613
E-Mail: info@fenics-therapie.de